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浙江大學(xué)“三全體育”讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)樂(lè)起來(lái)燃起來(lái)——

出汗的青春更精彩

發(fā)布時(shí)間:2026-04-09 作者:本報(bào)記者 蔣亦豐 通訊員 徐梓洋 袁華瑾 來(lái)源:中國(guó)教育報(bào)

  啟真湖上,波光粼粼,浙江大學(xué)化學(xué)系2025級(jí)直博生代皓文腳踩槳板、雙手握槳,正逆風(fēng)劃行。再過(guò)兩個(gè)月,他將參加2026年浙江大學(xué)“三好杯”水上運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  5年前,代皓文剛進(jìn)浙大時(shí),并沒(méi)有展現(xiàn)出這方面的特長(zhǎng)。正是在浙大“三全體育”的浸潤(rùn)下,水上運(yùn)動(dòng)成為他校園生活中不可或缺的一部分。

  覆蓋全年段,人人有“絕活”

  “三全體育”具體來(lái)說(shuō),就是“全年段”課程、“全過(guò)程”平臺(tái)和“全方位”機(jī)制。

  代皓文進(jìn)校第一天,“全年段”課程就令他耳目一新:學(xué)校在大一階段開(kāi)設(shè)了專項(xiàng)技能課和身體素質(zhì)課,分別為每周兩課時(shí)和一課時(shí)。專項(xiàng)技能課共有籃球、舞龍舞獅、皮劃艇等54個(gè)選項(xiàng)。

  “你能想到的,幾乎都能在這里找到?!备畲┪呐d奮的是,專項(xiàng)技能課持續(xù)開(kāi)展到大三,這意味著有三年時(shí)間讓他練就一門(mén)“絕活”。

  除了興趣支撐,學(xué)校還為專項(xiàng)技能水平進(jìn)階搭建課程“腳手架”,推出初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)三個(gè)班?!皩?duì)有特殊運(yùn)動(dòng)需求的學(xué)生,我們視報(bào)名人數(shù)和師資儲(chǔ)備適時(shí)提供新選項(xiàng)?!闭憬髮W(xué)公共體育與藝術(shù)部負(fù)責(zé)人溫煦說(shuō),近些年學(xué)校就開(kāi)設(shè)了極限飛盤(pán)、匹克球等新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  進(jìn)入大四后,專項(xiàng)技能課告一段落,但運(yùn)動(dòng)不能停。取而代之的,是每周的體測(cè)與鍛煉必修課。

  全程有平臺(tái),運(yùn)動(dòng)成自然

  浙大每天有一節(jié)專為本科生開(kāi)設(shè)的“第十節(jié)課”,學(xué)生可自主選擇鍛煉項(xiàng)目。表面上看似“放羊”式的課程設(shè)計(jì),背后是浙大精心架構(gòu)的全過(guò)程管理平臺(tái)。

  例如長(zhǎng)跑項(xiàng)目,浙大依托自主開(kāi)發(fā)的“浙大體藝”客戶端,設(shè)置了“跑距”功能,學(xué)生可自動(dòng)記錄運(yùn)動(dòng)軌跡、距離與配速等數(shù)據(jù)。有了數(shù)據(jù)后,學(xué)校形成針對(duì)性的鍛煉指導(dǎo)方案,開(kāi)設(shè)專項(xiàng)輔導(dǎo)站給學(xué)生“開(kāi)小灶”。去年,學(xué)校推出“21天體重管理訓(xùn)練營(yíng)”,三周內(nèi)實(shí)現(xiàn)學(xué)生人均減重6.5斤,最多的達(dá)13斤。

  在期末評(píng)價(jià)管理上,“綜合”的導(dǎo)向一目了然。在100分的總分中,專項(xiàng)技能占40%,身體素質(zhì)占30%,其余為理論考試、學(xué)習(xí)過(guò)程、課外鍛煉等。

  “專項(xiàng)技能不是老師教什么就考什么,而是看學(xué)生的綜合運(yùn)用能力?!崩怖膊俳處煿缗e例說(shuō),她會(huì)在一學(xué)期教授多套示范動(dòng)作,期末考試時(shí)學(xué)生可自行進(jìn)行串編,更注重運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)素質(zhì)和貫通能力。

  全方位協(xié)同,激情“燃”校園

  “體育的魅力,不僅在于強(qiáng)健體魄,更在于凝聚人心、培育團(tuán)隊(duì)精神?!睖仂阏f(shuō)。

  浙大的創(chuàng)新,在于構(gòu)建了“?!骸鐖F(tuán)”全方位協(xié)同機(jī)制。公共體育與藝術(shù)部組建校級(jí)活動(dòng);各院系相對(duì)應(yīng)地組織院級(jí)比賽;以專項(xiàng)技能訓(xùn)練為主的社團(tuán)作為最基本的單位,在豐富校園活動(dòng)的同時(shí),也為各級(jí)賽事輸送隊(duì)員。

  在此架構(gòu)下,浙大推出了浙大夜跑、春季特色運(yùn)動(dòng)會(huì)、“三好杯”系列競(jìng)賽等特色品牌。去年浙大舉辦首屆“校BA”籃球賽,沒(méi)有學(xué)院門(mén)檻,不問(wèn)專業(yè)年級(jí),鼓勵(lì)男女同臺(tái)競(jìng)技,賽事迅速燃動(dòng)了整個(gè)校園。

  “愛(ài)會(huì)消失對(duì)不隊(duì)”僅有3名隊(duì)員,一路從“淘汰”打到“復(fù)活”?!盎@球的魅力不在于輸贏,更在于拼搏奮斗的過(guò)程?!睉{借這股子“牛勁”,他們歷時(shí)一個(gè)多月,從500多支隊(duì)伍中脫穎而出,登上獎(jiǎng)臺(tái)。

  還有更多的協(xié)同保障在日常。學(xué)校專門(mén)制定《體育場(chǎng)館“十五五”建設(shè)規(guī)劃》,對(duì)30余個(gè)體育場(chǎng)館設(shè)施進(jìn)行智慧化管理;陸續(xù)引進(jìn)王懿律、傅園慧等體壇名將,培育“冠軍工作室”;制定《全面普及運(yùn)動(dòng)安全教育及預(yù)防傷害事故的實(shí)施意見(jiàn)》,全方位護(hù)航學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全。

  在“健康第一”理念引領(lǐng)下,浙江大學(xué)每年開(kāi)設(shè)體育課班級(jí)1500余個(gè),舉辦各類體育活動(dòng)上千場(chǎng)次,輻射師生超過(guò)10萬(wàn)人次。越來(lái)越多的學(xué)生從“被動(dòng)參與”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)熱愛(ài)”,一些“天賦型”選手從普通愛(ài)好者成長(zhǎng)為校園冠軍,甚至走向更高的舞臺(tái)。

  “學(xué)校將持續(xù)加強(qiáng)資源供給,推動(dòng)體育教育從‘課程教學(xué)’向‘育人體系’轉(zhuǎn)變?!闭憬髮W(xué)黨委副書(shū)記朱慧表示,學(xué)校將深入挖掘中華體育精神的時(shí)代內(nèi)涵,讓體育成為傳承求是文脈、砥礪意志品格、促進(jìn)身心健康的重要載體。

《中國(guó)教育報(bào)》2026年04月09日 第02版

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