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寒假高校大學生健康生活提示要訣發(fā)布

發(fā)布時間:2021-01-27 作者:焦以璇 李小偉 來源:中國教育新聞網(wǎng)

中國教育報—中國教育新聞網(wǎng)訊(記者 焦以璇 李小偉)記者近日從教育部網(wǎng)站獲悉,教育部近日組織全國高校健康教育教學指導委員會專家提出《2021年寒假高校大學生健康生活提示要訣》,引導大學生增強“健康第一責任人”意識,在寒假期間合理安排生活和學習,積極參與新冠疫情聯(lián)防聯(lián)控,保持健康生活。

要訣共九條:公共場所戴口罩,嚴防新冠是頭條。勤洗手來講衛(wèi)生,減少接觸眼口鼻。走親訪友盡量少,預防傳染要記牢。生活作息要規(guī)律,睡眠鍛煉不能少。飲食營養(yǎng)要均衡,多浴陽光強身體。線上學習不能長,愛眼護眼記心上。心理健康很重要,休閑放松要做好。留校過年勤登記,發(fā)熱上報莫忘記。爭當防疫志愿者,多幫社區(qū)解憂煩。

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