“最近生活怎么樣？閱讀文獻(xiàn)有什么疑惑？開題、論文、找工作，有沒(méi)有哪件事壓在心里？”

近日，一個(gè)下午，北京師范大學(xué)教育學(xué)部教授宋萑和幾名研究生相約見面，不同的是，這次他們談心的地點(diǎn)既不是會(huì)議室，也不是教室，而是被秋陽(yáng)曬得溫暖的操場(chǎng)。半個(gè)小時(shí)里，宋萑和學(xué)生并肩慢跑，腳步不停、交流也不停。

“運(yùn)動(dòng)讓我更深地體會(huì)到，育人不僅要關(guān)心學(xué)生研究做得怎樣，也要關(guān)心他們是否擁有舒展的身心、充沛的生命力量?！彼屋日f(shuō)。

當(dāng)天，北京師范大學(xué)“導(dǎo)師帶我去鍛煉”運(yùn)動(dòng)健康活力計(jì)劃正式啟動(dòng)。這是一場(chǎng)面向全校導(dǎo)師和研究生發(fā)起的運(yùn)動(dòng)倡議：師生每周共同鍛煉一次，讓運(yùn)動(dòng)場(chǎng)成為最好的“第二課堂”。

“我們期待導(dǎo)師既做學(xué)術(shù)引路人，也做健康示范者，讓運(yùn)動(dòng)成為增進(jìn)導(dǎo)學(xué)關(guān)系的催化劑，強(qiáng)健體魄、凝聚合力?！北本煼洞髮W(xué)副校長(zhǎng)汪明說(shuō)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，近百名導(dǎo)師與研究生組成的導(dǎo)學(xué)團(tuán)隊(duì)共享運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。操場(chǎng)上，師生結(jié)伴完成30分鐘有氧健康跑；籃球、足球、排球、乒乓球、網(wǎng)球等場(chǎng)地上，師生組隊(duì)上陣、配合默契。

在緊挨著操場(chǎng)的籃球場(chǎng)上，法學(xué)院教授袁治杰正帶著自己的研究生，和學(xué)校高水平籃球運(yùn)動(dòng)員“鏖戰(zhàn)”。

“說(shuō)是導(dǎo)師帶著鍛煉，其實(shí)是學(xué)生帶著我玩?！蹦艘话涯樕系暮?，袁治杰笑著說(shuō)。雖然平時(shí)會(huì)組織學(xué)生爬山，但他已經(jīng)多年沒(méi)上場(chǎng)打過(guò)籃球了，“打得很盡興。”

為了保障鍛煉活動(dòng)科學(xué)、安全、持續(xù)開展，北京師范大學(xué)組織體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院師生、各體育社團(tuán)、高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)為師生提供專業(yè)指導(dǎo)，還在固定時(shí)段為研究生導(dǎo)學(xué)團(tuán)隊(duì)預(yù)留體育場(chǎng)地?；顒?dòng)堅(jiān)持“不強(qiáng)制打卡、不增加負(fù)擔(dān)”，鼓勵(lì)師生以圖文形式記錄、分享運(yùn)動(dòng)瞬間。

物理與天文學(xué)院2025級(jí)博士生劉兆行是長(zhǎng)跑愛好者，他認(rèn)為長(zhǎng)跑“再邁一步”的瞬間磨礪了自己堅(jiān)韌的品質(zhì)，他十分期待和導(dǎo)師、同門一起享受跑步的樂(lè)趣：“導(dǎo)師帶我們邁出第一步，剩下的路，我們一起跑下去。”

“啟動(dòng)儀式只是一個(gè)起點(diǎn)?！蓖裘鞅硎?，學(xué)校希望以此為契機(jī)，建立長(zhǎng)效機(jī)制，把關(guān)心師生身心健康落到實(shí)處，從“每周一小時(shí)”的小切口入手，將體育鍛煉與導(dǎo)學(xué)關(guān)系、學(xué)風(fēng)建設(shè)、心理健康教育、校園文化營(yíng)造緊密結(jié)合，探索出一條融入“三全育人”大格局的有效路徑。（中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)記者 梁丹）

北師大籃球場(chǎng)上，師生共享運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。學(xué)校供圖