湖南省長沙市長郡中學(xué)學(xué)生在運動會接力賽上交接棒。

湖南省長沙市長郡中學(xué)運動會上，學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)體操表演。本版圖片均由學(xué)校提供

　　下午的課外活動課上，湖南省長沙市長郡中學(xué)高一（8）班和高一（11）班的5V5足球賽激戰(zhàn)正酣。跑道邊，學(xué)生正借助智慧操場設(shè)備練習(xí)跳繩。

　　時光回溯到百余年前，同一片綠茵場地上，求學(xué)于此、后來成為新中國第一任海軍司令的蕭勁光等“八小球王”，也在賽場馳騁，同樣意氣飛揚。

　　跨越百年風(fēng)雨，堅守育人本心。長郡中學(xué)將體育深植于學(xué)校發(fā)展血脈，讓體育成為校園最鮮明的底色。

　　1

　　推行體育選項走班制教學(xué)

　　長郡中學(xué)地處市中心，只有一座300米非標(biāo)準(zhǔn)操場，操場外墻緊鄰市中心步行街，校園寸土寸金。為保障學(xué)生運動需求，地下車庫、閑置邊角都被改造成運動場地。

　　體育館三樓一分為二，一半是羽毛球場地，一半是籃球場地。上午9點50分，高二學(xué)生彭宇軒提前來到場館，和羽毛球班的同學(xué)一起熱身。

　　自2007年起，長郡中學(xué)在湖南率先推行體育選項走班制教學(xué)，高中3年，學(xué)生可根據(jù)興趣，在籃球、乒乓球、健美操、街舞等10余個項目中自主選課。高一、高二以4個行政班為單位，按項目分成7個體育小班，每班不超過30人，高三以7個行政班為一組，同樣分7個項目班教學(xué)。

　　熱門體育課常常需要“搶”?！暗谝惶焱砩?，選課小程序太火爆直接崩了，只能推遲到第二天再選?！迸碛钴幷f，為了選到羽毛球課，他一大早就守在路由器旁邊，提前復(fù)制好身份證號，就等著第一時間提交。

　　旁邊的籃球場上，高二學(xué)生李瑾萱正專注地練習(xí)后撤運球。“籃球課每班只有8個名額，我從小喜歡打羽毛球，這次選籃球課，是想大膽嘗試一項新運動?！?/p>

　　學(xué)校依據(jù)學(xué)生能力，將同一運動項目的3年學(xué)習(xí)劃分為初、中、高3個層級，實施一體化大單元教學(xué)，保障學(xué)生專項運動的系統(tǒng)化、階梯式提升。

　　“我們今天上的是健美操里的有氧舞蹈高階內(nèi)容，這批學(xué)生已經(jīng)跟著我學(xué)到第3個學(xué)期，按照‘學(xué)、練、賽、評’的模式，到高三我們就會開展比賽?！斌w育教師唐麗說，“到時候給一段音樂，由學(xué)生自己設(shè)計故事、組隊參賽，他們輪流當(dāng)運動員、裁判員，全程參與賽事組織。和原來單純站著打分的體育課比，學(xué)生更喜歡這種形式?！?/p>

　　在長郡中學(xué)黨委書記王月林看來，尊重學(xué)生的興趣、把“喜歡”放在第一位，正是學(xué)校體育工作的核心理念。學(xué)校不只是在完成體育教學(xué)任務(wù)，更是在想方設(shè)法讓學(xué)生在運動中體會樂趣、收獲成就感，為養(yǎng)成終身體育習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

　　這一點從排課上就可見一斑。“每年暑假，教務(wù)處都會先找我要體育課的安排，把體育課排好，再排其他課，從來不讓體育課‘見縫插針’?！斌w育教研組組長周游說。

　　學(xué)校嚴(yán)格保障學(xué)生每周2節(jié)體育課、1節(jié)課外活動課，高三也是如此。因為場地有限，3個年級“錯峰”開展大課間活動，每個學(xué)生也因此有了3段各25分鐘的鍛煉時間。由學(xué)校教師自主創(chuàng)編的武術(shù)操已成為特色品牌，每年教學(xué)開放日，不少外地教師專程前來觀摩學(xué)習(xí)。此外，學(xué)校每周開展“班超”、每年舉辦為期一個月的體育節(jié)，豐富多彩的體育活動，讓學(xué)生在親身參與中體驗競爭與合作，學(xué)會尊重他人、堅持熱愛。

　　在記者采訪期間，長沙已經(jīng)連續(xù)下了20多天雨。下午，校園里忽然喧鬧起來，王月林意識到：“雨停了。”他望向辦公室窗外，十幾個學(xué)生正在樓下運動場地打羽毛球、匹克球。

　　“只要雨一停，校園里就人聲鼎沸。”王月林笑著說。學(xué)校5%的普通學(xué)生能憑借專項選修達(dá)到較高水平，部分學(xué)生甚至代表學(xué)校在省市級比賽中獲獎，學(xué)校3次獲評“全國群眾體育先進(jìn)單位”。

　　2

　　貫通式培養(yǎng)本校體育好苗子

　　助跑、起跨、過欄、落地。下午4點半，高二學(xué)生劉銘軒正在操場訓(xùn)練。

　　去年8月，在第一屆全國青少年田徑運動會U16組110米欄決賽中，他以13秒03的成績奪冠，刷新該項目全國少年紀(jì)錄，追平該項目亞洲少年紀(jì)錄。

　　這是一場典型的體教融合賽事，參賽選手不設(shè)身份限制，體校、專業(yè)隊與普通中學(xué)運動員同臺競技。“與專業(yè)運動員一起比賽并拿到冠軍，我證明了自己?！眲戃幷f。

　　長郡中學(xué)擁有田徑、女籃、武術(shù)等5支高水平運動隊，并構(gòu)建起小初高一體化貫通培養(yǎng)模式。憑借科學(xué)的選才機制、系統(tǒng)的訓(xùn)練體系和深厚的競賽傳統(tǒng)，學(xué)校已累計培養(yǎng)健將級運動員22人、一級運動員200余人，各代表隊累計獲得世界級金牌11枚、國家級金牌565枚，走出了一條自主培養(yǎng)的特色之路。

　　放眼操場與體育館，除高中生外，還有不少小學(xué)生、初中生一同參與訓(xùn)練。

　　在長郡中學(xué)校長鄧智剛看來，堅持“從群眾體育中自然拔尖”，是學(xué)校體教融合深度落地、多項目齊頭并進(jìn)的核心?！跋茸寣W(xué)生動起來，從中發(fā)現(xiàn)有天賦的體育苗子，再通過集團(tuán)內(nèi)基地校貫通式培養(yǎng)，全程由本校體育教師帶訓(xùn)，不挖外校的苗子。他們在長郡中學(xué)文化浸潤下成長，既具備競技實力，又擁有健全人格和良好的文化素養(yǎng)?！?/p>

　　劉銘軒正是典型代表。他從初一開始接觸跨欄，初中3年間，他白天在長郡雙語中學(xué)上課，放學(xué)后來到長郡中學(xué)訓(xùn)練，常常在回家的地鐵上抓緊時間背單詞，每天到家已是晚上8點多。即便日程緊張、訓(xùn)練辛苦，他始終樂在其中，“因為我享受在跑道上奔跑的感覺”。

　　一支專業(yè)過硬、傳承有序的體育教師隊伍，是長郡中學(xué)體教融合的堅實支撐。

　　談及這支團(tuán)隊，王月林評價道：“這是‘最像’體育組的體育組——人人有專長、業(yè)務(wù)過硬、使命感強、不服輸?！?/p>

　　學(xué)校體育特級教師彭勝洪常年扎根在訓(xùn)練一線，他曾在學(xué)生大會上放出“風(fēng)里雨里，我在田徑場等你”的“狠話”。2009年來到長郡中學(xué)，他便立下準(zhǔn)則：“我們一定要培養(yǎng)自己的苗子，贏得真正的認(rèn)可?！彼求w育科班出身，卻格外愛鉆研，抽屜里總放著一本《田徑》雜志，一有空就琢磨怎么優(yōu)化訓(xùn)練方法。一套寓教于樂、接地氣的“野路子”教法，深得年輕教師的認(rèn)可與借鑒。

　　如今，體育教師隊伍老中青薪火相傳、幫帶成長，形成了“一代人帶著一代人往前跑”的優(yōu)良氛圍。

　　依托2029年長沙承辦全運會的契機，長郡中學(xué)成為U18男子足球“省隊校建”項目試點校。這一試點將省專業(yè)隊伍與學(xué)校特長隊伍深度融合，積極探索體教融合的創(chuàng)新路徑?！澳壳斑€處于起步階段，如何平衡競技訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)、打通人才雙向通道等關(guān)鍵問題，還將在實踐中不斷探索、逐步破解?！遍L郡中學(xué)副校長袁藝說。

　　3

　　營造崇尚體育的濃厚氛圍

　　在長郡中學(xué)，興體育、育新人的辦學(xué)初心一脈相承。學(xué)校創(chuàng)辦初期即強調(diào)“強國強身”，1913年舉辦了湖南省中學(xué)界首屆學(xué)生運動會?？箲?zhàn)時期，即便輾轉(zhuǎn)辦學(xué)，學(xué)校仍堅持開展游泳、遠(yuǎn)足等體育活動。一代代青年學(xué)子將從體育中淬煉的團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇拼搏精神，化作投身家國大義、追尋救國理想的力量。

　　深厚的體育傳統(tǒng)，積淀了豐厚的精神底蘊。從1995年推行體育男女分班精細(xì)化教學(xué)，到新世紀(jì)以來實施選項走班、建設(shè)智慧體育，學(xué)校始終守正創(chuàng)新，不斷豐富以體育人的內(nèi)涵。

　　采訪中記者注意到，談及體育工作，“樸實沉毅”的校訓(xùn)是個高頻詞。

　　“我們將30余年的體育實踐凝練為‘精毅體育’育人理念，它深植于百年校訓(xùn)精神?！蓖踉铝纸榻B，“精”重在方法，體現(xiàn)為育人目標(biāo)精準(zhǔn)定位、培養(yǎng)過程精致設(shè)計、學(xué)生成長軌跡精彩呈現(xiàn)；“毅”重在價值，體現(xiàn)為通過體育培育學(xué)生強健體魄、運動專長與堅毅心理品質(zhì)。

　　這一理念的落地，則依托體教融合的“三階兩翼”育人范式，“三階”涵蓋面向全體學(xué)生的“剛毅課程”、面向選項學(xué)生的“勇毅課程”以及面向拔尖人才的“堅毅課程”，“兩翼”則以智慧育人、學(xué)練賽展為驅(qū)動，營造出“人人有項目、班班有活動、集團(tuán)內(nèi)校校有特色”的體育生態(tài)。

　　“學(xué)校對體育的重視和理念是一貫的，并且不斷深化，最基礎(chǔ)的前提，就是校領(lǐng)導(dǎo)真正重視體育?！编囍莿傉f。

　　“從管理架構(gòu)就能看出差別，全校只有體育學(xué)科由我直管。我們還在常規(guī)行政體系之外設(shè)置藝體教育發(fā)展中心，體育有專項經(jīng)費支持?！痹囍毖?，“沒有哪個學(xué)科有體育這樣的地位?！?/p>

　　對此，彭勝洪深有感觸：“歷屆校領(lǐng)導(dǎo)都把體育放在心上，從教練組辦公室、訓(xùn)練場地，乃至運動員更衣室這些細(xì)節(jié)，都親自巡查，發(fā)現(xiàn)問題馬上督促整改。”

　　學(xué)校有20名體育教師，數(shù)量是國家標(biāo)準(zhǔn)師生比的兩倍多，配置遠(yuǎn)超同類中學(xué)，且招聘標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格，必須是有“童子功”的高水平運動員。教練不因承擔(dān)訓(xùn)練任務(wù)而縮減課時，確保每個學(xué)生都能享有充足優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)資源。多年深耕，體育教師團(tuán)隊10人次斬獲全國賽課一等獎，主持省級課題13項，始終走在課改前沿。

　　對于這支隊伍的綜合能力，王月林提供了另一重視角：“學(xué)校中層干部中，體育教師占比最高，還有體育教師退休后被返聘為校長，充分說明這支隊伍素質(zhì)過硬?！?/p>

　　重視體育，同樣離不開校領(lǐng)導(dǎo)的躬身踐行。在鄧智剛看來，學(xué)校管理者只有真心熱愛運動，才能真正支持體育、發(fā)展體育。在長郡雙語中學(xué)任校長時，他就養(yǎng)成了每周打籃球的習(xí)慣。王月林則常年打羽毛球，采訪結(jié)束后依舊匆匆趕赴球場。袁藝學(xué)生時代便是排球隊隊員，如今堅持游泳、瑜伽，積極參與匹克球等新興運動。校領(lǐng)導(dǎo)帶頭運動，崇尚體育的氛圍在校園愈發(fā)濃厚。

　　“讓學(xué)生在求學(xué)階段養(yǎng)成運動習(xí)慣，體育才能真正伴隨一生、受益終身?！痹囌f。

《中國教育報》2026年05月15日 第05版