教育部等五部門《關(guān)于實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃的意見》明確要求中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。但現(xiàn)實(shí)中，部分高中仍存在體育課被擠占、過度保護(hù)削弱鍛煉實(shí)效等問題，背離了體育育人的初衷。

　　體育育人，首在“野蠻其體魄”。高中階段是學(xué)生身體成長發(fā)育的黃金窗口期。體育不僅是強(qiáng)健體魄的手段，更是調(diào)節(jié)情緒、磨礪意志的良方。因此，要勇于打破“靜坐式”學(xué)習(xí)范式，讓校園真正“動(dòng)”起來。近年來，湖南省寧鄉(xiāng)市第一高級(jí)中學(xué)打出了一套體育育人“組合拳”。一是嚴(yán)格執(zhí)行每周課時(shí)要求，落實(shí)每天2小時(shí)校園體育活動(dòng)，利用課間10分鐘引導(dǎo)學(xué)生開展跳繩、引體向上等體能訓(xùn)練。二是依托市級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和常態(tài)化球類聯(lián)賽，推廣拔河、登山等戶外項(xiàng)目，讓學(xué)生在競爭中享受樂趣。三是針對(duì)肥胖、近視等體質(zhì)薄弱學(xué)生建立監(jiān)測檔案，制定個(gè)性化干預(yù)方案，通過家校社協(xié)同激勵(lì)，讓“我要運(yùn)動(dòng)”成為學(xué)生的自覺追求。

　　體育育人，重在“文明其精神”?！镀胀ǜ咧畜w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中強(qiáng)調(diào)的體育品德，正是體育獨(dú)特育人價(jià)值所在。為此，湖南省寧鄉(xiāng)市第一高級(jí)中學(xué)以寒暑訓(xùn)練淬煉意志，借球類對(duì)抗、田徑競賽磨礪韌性，讓學(xué)生在拼搏中學(xué)會(huì)直面挑戰(zhàn)、超越自我。學(xué)校依托“陽光運(yùn)動(dòng)會(huì)”、班級(jí)聯(lián)賽、集體跳繩等團(tuán)體項(xiàng)目，讓學(xué)生在協(xié)作與對(duì)抗中涵養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，錘煉團(tuán)隊(duì)精神與抗壓能力。這種在運(yùn)動(dòng)中習(xí)得的品格，將會(huì)成為學(xué)生終身受用的精神底色與行為自覺。此外，還要善于挖掘體育背后所承載的文化基因與價(jià)值密碼，學(xué)校將“永州奪冠”等體育賽事熱點(diǎn)引入課堂，以鮮活案例激發(fā)情感共鳴，讓每一次起跑都成為責(zé)任的啟程，每一次傳球都傳遞信任的溫度，每一次跌倒后站起都刻下成長的印記。

　　體育育人，貴在“構(gòu)建新生態(tài)”。體育不是學(xué)校的“獨(dú)角戲”，而是學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同發(fā)力的“大合唱”。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，在每個(gè)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展其運(yùn)動(dòng)專長，使其養(yǎng)成健康生活方式，形成積極向上的健全人格。家庭應(yīng)成為體育育人的“第一課堂”，不僅要鼓勵(lì)孩子走出教室、走向運(yùn)動(dòng)場，更要以身作則、親子共練，在日常陪伴與互動(dòng)中涵養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、傳遞健康理念，讓運(yùn)動(dòng)成為家庭情感聯(lián)結(jié)的溫暖紐帶。社會(huì)應(yīng)成為體育育人的廣闊舞臺(tái)，通過開放社會(huì)體育設(shè)施、舉辦體育活動(dòng)比賽、提供專業(yè)教練指導(dǎo)等，為學(xué)生搭建多元、開放、可持續(xù)的成長平臺(tái)。唯有家校社三方同頻共振、資源互通、責(zé)任共擔(dān)，方能營造“人人愛運(yùn)動(dòng)、處處可健身”的良好新生態(tài)。

　?。ㄗ髡呦岛鲜庎l(xiāng)市第一高級(jí)中學(xué)校長）

《中國教育報(bào)》2026年09月07日 第08版